Fitness Trainer werden – Die Fitnesstrainer Ausbildung
Es ist insgesamt sehr erfreulich, dass sich immer mehr Menschen regelmäßig sportlich betätigen. Bewegung ist ein wichtiger Ausgleich zu unserer, überwiegend sitzenden Tätigkeit. Aktiver und passiver Bewegungsapparat wird gefordert und trainiert und das Fitnesstraining ermöglicht es, sich einmal auf andere Dinge zu konzentrieren, als den Job und evtl. Probleme. Die körperlichen und psychischen Vorteile sind… Weiterlesen »