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Schlafapnoe verstehen: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Schlafapnoe ist eine weit verbreitete, jedoch oft unerkannt bleibende Schlafstörung, bei der es zu wiederholten Atemaussetzern während des Schlafs kommt. Diese Aussetzer können von wenigen Sekunden bis zu einer Minute dauern und treten häufig mehrmals pro Nacht auf, was zu einer erheblichen Beeinträchtigung der Schlafqualität und der allgemeinen Gesundheit führt. Schlafapnoe kann jeden betreffen, ist… Weiterlesen »

Schnarchen und Körperfett

Es gibt mehr als einen Zusammenhang zwischen erhöhtem Körperfettanteil und dem Schnarchen. Dass das Schnarchen eine Folge des Übergewichts sein kann ist hinlänglich bekannt. Weniger bekannt ist aber die Tatsache, dass das Übergewicht sich auch im Schnarchen begründen kann.